गैस और एसिडिटी के घरेलू इलाज की जानकारी Gas aur asidity ke gharelu ilaz ki jankari

गैस और एसिडिटी के घरेलू इलाज Gas aur asidity ke gharelu ilaz, Home treatment of gas and acidity. अम्लता और गैस की समस्या के लिए गृह उपचार. acidity home remedies. Acidity गैस और कब्ज के सबसे असरदार नुस्खे. get rid of acidity. पेट की गैस एसिडिटी दूर करने के घरेलू नुस्खे. गैस और एसिडिटी से छुटकारा कैसे पाएं. गैस और एसिडिटी से राहत पाने के उपाय. क्या करें कि पेट की गैस और एसिडिटी से बचा जा सके.

अनियमित खान-पान के कारण कई लोगों को कब्ज की समस्या हो जाती है। ऐसे में, लगातार कब्ज के बने रहने पर गैस की समस्या हो जाती है और यही गैस्ट्रिक कई अन्य समस्याएं, जिन्हें आयुर्वेद की भाषा में वात रोग कहते हैं, का कारण बनती हैं।

इससे पीड़ित व्यक्ति को सिरदर्द, कमरदर्द, पेटदर्द, सीने में दर्द जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं। जिसे ये समस्या होती है, उसे एसिड रिफ्लक्स की समस्या भी होने लगती हैं। इसके लक्षण मरीज की हालत खराब कर देते हैं, उसे नींद नहीं आती है। कई बार जब ये समस्या अपनी मनपसंद चीज खाने पर हो जाए तो उससे भी तौबा करने का मन होने लगता है। दरअसल, इस समस्या का मुख्य कारण कुछ आदतें या अनियमित दिनचर्या है।

गैस की समस्या होने के समान्य लक्षण: मतली, उल्टी, लगातार हिचकी आना, पेट में दर्द और सूजन आदि गैस

के लक्षण हैं। यदि आपको भी अक्सर गैस की समस्या हो जाया करती है तो हम बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे आसान घरेलू नुस्खे, जिनसे इस समस्या से बहुत जल्दी राहत मिल जाती है।