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भोजन हमेशा नहाने के बाद ही क्यों करना चाहिए? Bhojan nahaane ke baad hi kyo karna chahiye?

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भोजन हमेशा नहाने के बाद ही क्यों करना चाहिए? Bhojan nahaane ke baad hi kyo karna chahiye? खाना खाने के कितनी देर बाद नहाना चाहिए? सही समय पर भोजन करना, स्नान करने से पहले क्या खाएं? नहाने से पहले खाना खाने के क्या नुकसान हानि है? खाना खाने के तुरंत बाद स्नान करना उचित क्यों नहीं है?

आपने अक्सर अपने घर के बुजुर्गों को यह कहते हुए सुना होगा कि नहाने से पहले खाना नहीं खाना चाहिए। हालांकि वर्तमान समय में इन बातों पर गौर नहीं किया जाता लेकिन इस तथ्य के पीछे न सिर्फ धार्मिक बल्कि वैज्ञानिक कारण भी हैं।

वैज्ञानिकों के अनुसार स्नान से शरीर के प्रत्येक भाग को नया जीवन प्राप्त होता है। शरीर में पिछले दिन का एकत्र सभी प्रकार का मैल स्नान व मंजन से साफ हो जाता है तथा शरीर में एक नई ताजगी व स्फूर्ति आ जाती है, जिससे स्वाभाविक रूप से भूख लगती है।

उस समय किए गए भोजन का रस हमारे शरीर के लिए पुष्टिवर्धक होता है। जबकि स्नान के पूर्व कुछ भी खाने से हमारी जठराग्नि उसे पचाने में लग जाती है। स्नान करने पर शरीर शीतल हो जाता है जिससे पेट की पाचन शक्ति मंद हो जाती है। इसके कारण हमारा आंत्रशोध कमजोर होता है, कब्ज की शिकायत रहती है तथा अन्य कई प्रकार के रोग हो जाते हैं। इसलिए स्नान से पूर्व भोजन करना वर्जित माना गया है।

आवश्यक हो तो गन्ने का रस, पानी, दूध, फल व औषधि स्नान से पूर्व ली जा सकती है क्योंकि इनमें जल की मात्रा अधिक होती है जिससे यह जल्दी पच जाते हैं।

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