डालते ही गिर जाता है घरेलू उपाय - Dalte hi nikal jata h to kya kare
डालते ही गिर जाता है घरेलू उपाय - Dalte hi nikal jata h to kya kare , बिस्तर में लंबे समय तक टिकने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय , आपके घर में ही छुपा है सेक्स पावर बढ़ाने का इलाज , यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय , बिना रुके 1 घंटे तक पत्नी को खुश करे , 2 घंटे तक पानी नहीं निकलेगा tablet , टाइमिंग बढ़ाने की दवा स्प्रे..
प्रिय दोस्त, यदि आपके भी संबंध के समय डालते ही पानी गिर जाता है तो हम आपके दर्द को समझ सकते हैं क्योंकि इससे सारा मजा खराब हो जाता है और दोनों चरम-सुख के आनंद से वंचित रह जाते हैं। यदि ये प्रॉब्लम लम्बे समय तक बनी रहे तो दोनों पार्टनर के बीच मन-मुटाव पैदा हो जाता है और दोनों में दुरी बनने लगती है।
यह दुरी कई बार तलाक तक पहुँच जाती है। आपके साथ ऐसा ना हो इसलिए हम आपकी मदद करने के लिए इस ब्लॉग पर हाजिर हैं। आप हमारा यह लेख पूरा पढ़ें और डालते ही गिर जाता है घरेलू उपाय करके इसे रोकने की जानकारी लें।
बहुत लोग आपको ऐसा कहते हुए सुनाई देते होंगे कि मेरा 2 घंटे में निकलता है या मेरा एक घंटा में निकलता है, यही नहीं कुछ लोग तो ये कहने वाले भी मिल जाएँगे कि मैं एक रात में 5 से 8 बार तक कर लेता हूँ। पहली बात तो यह है कि आपको इस तरह की बातों में बिलकुल नहीं आना है क्योंकि यह सब बकवास है। अक्सर एक पुरुष की शारीरिक सम्बन्ध के समय टाइमिंग 7 से 10 मिनट ही होती है और ज्यादातर पुरुष 3 मिनट के अन्दर ही डाउन हो जाते है तथा कुछ लोग ऐसे भी होते है जो डालते ही निकाल चुके होते हैं। डालते ही गिर जाने को शीघ्रपतन के नाम से भी जाना जाता है। आज हम आपको इस दिक्कत से छुटकारा पाने के कुछ टिप्स बतलाने जा रहें हैं इन्हें पूरा पढ़ें और आजमाकर देखें, हमें उम्मीद है ये आपके लिए कारगर साबित होंगें।
डालते ही गिर जाता है घरेलू उपाय - Dalte hi nikal jata h to kya kare
- संतुलित आहार हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत भूमिका निभाता है इसलिए इस समस्या में भी सर्वप्रथम आपको रोजाना संतुलित आहार लेना चाहिए। यह आपकी टाइमिंग बढ़ाकर लम्बे समय तक बिस्तर पर टिके रहने में मदद करेगा। इसमेंये आहार शामिल करें - मूंग दाल, नट्स, अखरोट, बादाम, पिस्ता, ताजा फल और सब्जियाँ आदि। नानवेज खाने वाले सैल्मन और टूना जैसी मछलियों को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं।
- आपको दालचीनी का प्रयोग भी करना चाहिए क्योंकि दालचीनी में एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाएं जाते हैं। यह हमारे शरीर की इम्युनिटी मजबूत करती है, जिससे कई प्रकार की बीमारियाँ भी खत्म हो जाती हैं। दालचीनी पाउडर को दूध या गुनगुने पानी के साथ ले सकते हैं अथवा इसकी चाय बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- उड़द दाल खाने से व्यक्ति के स्पर्म काउंट और मोटिलिटी में वृद्धि होती है और किडनी के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है, जिससे नपुसंकता, शीघ्रस्खलन या डालते ही गिर जाने वाली समस्या से छुटकारा मिलता है। उड़द दाल की खिचड़ी बनाकर प्रयोग करें या घी के साथ लहसुन एवं हींग का तड़का लगाकर सेवन कर सकते हैं।
- केसर का प्रयोग पुरुषों के अन्दर जोश पैदा करता है जिससे लम्बे समय तक शारीरिक संबंध बन सकते हैं। केसर में पाएं जाने वाले कई तरह के पोषक तत्व पुरुषों के लिए शीघ्रपतन, स्वप्नदोष, डालते ही गिरने वाली समस्या को दूर कर सकते हैं इसलिए रात के समय सोने से पहले एक गिलास दूध के साथ केसर का सेवन करें।
- खजूर भी कई स्वास्थ्य वर्धक लाभ देता है। इसके सेवन से पाचन तंत्र को ठीक कियाजा सकता है और यह पुरुषों में स्पर्म काउंट और स्पर्म क्वालिटी भी बढ़ाता है। शीघ्रस्खलन जैसी समस्या से ग्रस्त व्यक्ति खजूर खा कर इससे रहत प्राप्त कर सकते है। रात में सोने से पहले खजूर का दूध के साथ सेवन करना बहुत फायदेमंद है। खजूर को रात में पानी में भिगोकर रख दें और प्रात: खाली पेट खाएं।
- नियमित व्यायाम करने से शरीर स्वस्थ और फिट रहता है। इससे मोटापा, आलस्य और हृदय रोग जैसी समस्या से छुटकारा मिलता है और पूरे शरीर में रक्त संचार तेज गति से होने से लम्बे समय तक पार्टनर के साथ संबंध बनाने की ताकत मिलती है। दौड़ लगाना, मोर्निंग वाकिंग, साइकिल चलाना, तैराकी या अन्य प्रकार की एक्सरसाइज आपके लिए लाभकारी साबित हो सकती हैं।
- पर्याप्त नींद ना लेने से शरीर में कमजोरी आने लगती है, जिससे स्वास्थ संबंधी समस्या पैदा होने लगती है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने से नपुंसकता, खड़ा ना होना, जल्दी डिसचार्ग हो जाना जैसी समस्याओं को बढ़ावा मिलता है। अपने शरीर को स्वस्थ करने के लिए आपको रोजाना पर्याप्त नींद लेना चाहिए। शरीर की नींद पूरी होने से शरीर स्वस्थ होने लगेगा और टाइमिंग समय में बढ़ोतरी अपने-आप हो जाएगी।
- शराब का सेवन स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालता है। इसके अधिक सेवन से व्यक्ति को नामर्दी जैसी समस्या परेशान करने लगती है। यदि आप भी इसका सेवन करते हैं तो इसे छोड़ने का प्रयास करें, यदि एक दम ना छोड़ सकें तो इसे कम करते हुए बिलकुल छोड़ दें या डॉक्टर से इसका समाधान करवाएं। इसके बाद आप ठीक होने लगेंगे।
- धूम्रपान हमारे फेफड़ो को खत्म बना देता है। जिससे हमारा शरीर कमजोर हो जाता है और नपुसंकता, ढीलापन, वीर्य पलता होना, डालते ही गिर जाना जैसी समस्यायें होने लगती है। यदि आप धूम्रपान कर रहे हैं तो तुरंत प्रभाव से इस पर नियन्त्रण करें।
- अधिक तनाव मानसिक समस्या के साथ-साथ शारीरिक समस्या को भी बढ़ावा देता है। अत्यधिक तनाव से स्टोस्टेरोन का स्तर कम होने से शारीरिक सम्बन्ध के दौरान संतुष्टि ना मिलना जैसी समस्या होने लगती है। इससे भी शीघ्रखलन, नपुसंकता, आदि रोग परेशान करने लगते है। तनाव मुक्त रहकर अपने मुड को अच्छा बनाएं और बेहतर लाइफ की तरफ चलें। जब आप तनाव मुक्त हो जाएँगे तो डालते ही गिर जाने वाली समस्या भी अपने आप आपका साथ छोड़ देगी।
डालते ही गिर जाता है tablet
डालते ही गिर जाता है घरेलू उपाय के साथ tablet भी उपलब्ध है। इनके इस्तेमाल से अपनी खोई हुई ताकत को फिर से पाया जा सकता है। इसके लिए कई प्रकार की दवा और स्प्रे मोजूद है परन्तु इनका उपयोग करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरुर लेनी चाहिए। इस लेख में हम आपको डालते ही गिर जाता है tablet के बारे में जानकारी रहें हैं।
- वियाग्रा (Viagra)
- मैनफोर्स (Manforce)
- पतंजलि शिलाजीत कैप्सूल
- पतंजलि अश्वगंधा कैप्सूल
- टेंटेक्स फोर्ट टैबलेट
- बैद्यनाथ वीटा एक्स गोल्ड प्लस कैप्सूल
निष्कर्ष
डालते ही गिर जाता है घरेलू उपाय का हमारा यह लेख पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद। इस लेख में हमने बताया कि शीघ्रखलन नपुंसकता, डालते ही गिर जाना जैसी समस्या से छुटकारा कैसे पाया जा सकता है। इस पोस्ट में बताये गए तरीकों को अपनाकर आप अपनी लाइफ को बेहतर बना सकते हैं और अपने पार्टनर को शारीरिक सम्बन्ध बनाने के दौरान चरम-सुख का आनंद दे सकते हैं।
नोट – इस पोस्ट में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. इसलिए यहाँ पर बताई गई किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले डॉक्टर या सम्बंधित विशेषज्ञ की परामर्श जरूर लें। डॉक्टर को अपनी बीमारी की जानकारी देने में संकोच ना करें क्योंकि अधूरी जानकारी नुकसानदायक होती है।
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