महिलाओं को चक्कर आना कारण और इलाज - Mahilaon ko chakkar aana in hindi

महिलाओं को चक्कर आना कारण और इलाज - Mahilaon ko chakkar aana in hindi - अक्सर किसी महिला को जब भी चक्कर आते है तो लोग यही समझते है कि ये महिला प्रेगनेंट है. ये कोई जरुरी नहीं है है कि प्रेगनेंसी में ही चक्कर आएंगें. इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं.

यदि महिला गर्भवती नहीं है और उसे बार-बार चक्कर आ रहें है तो इसके लिए विटामिन की कमी या कोई अन्य गंभीर रोग भी जिम्मेदार हो सकता है. आइये आज के इस आर्टिकल में जानते हैं कि महिलाओं को चक्कर किन कारणों से (Dizziness Causes in Women) आते हैं.

• महिलाओं में हीमोग्लोबिन की कमी होना भी चक्कर आने का कारण हो सकता हैं. महिलाओं में आयरन की कमी होने के कारण खून बनने में कमी आ जाती है. इससे कमजोरी बढ़ने लगती है और औरत को चक्कर आने लगते हैं. इसके इलाज के लिए महिला को आयरन युक्त आहार का सेवन करना चाहिए जो खून बढ़ाने में मदद करते हैं और अपने डॉक्टर के परामर्श से आयरन की गोलियां भी खाई जा सकती हैं.
• औरतों में विटामिन की कमी से भी कई तरह समस्याएं पैदा हो जाती हैं. अक्सर विटामिन बी 12 की कमी होने पर ब्लड प्रेशर कम हो सकता है और इससे मस्तिष्क में खून का प्रवाह कम हो जाने से चक्कर आने लगते है. इस विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए मांस, डेयरी उत्पाद और फाइबर युक्त भोजन को अपने नाश्ते में शामिल करें.
• लेडीज में पानी की कमी होना भी चक्कर आने का कारण हो सकता है. इस स्थिति में महिला को चक्कर आ सकते हैं या हल्का-सा सिर दर्द भी महसूस किया जा सकता है. इसमें सुधार ना करने की स्थिति में ब्लड प्रेशर कम भी होने लगता है और अन्य समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं इसलिए ज्यादा  पानी पीते रहें.
• यदि महिला को दिल की बीमारी है तो यह भी चक्कर आने का एक कारण बन सकती है. इसके चेकअप के लिए आपको अपने डॉक्टर से मिल लेना चाहिए.
• माइग्रेन की रोगी महिला को भी चक्कर आने की समस्या हो सकती है. इस रोग में तेज सिरदर्द भी हो सकता है और इससे ग्रस्त महिला को कभी भी और किसी भी समय चक्कर आ सकता है. इसका उपचार भी किसी अच्छे डॉक्टर से करवा लेना चाहिए.
  
• एंग्जायटी अटैक के कारण भी दिल की धड़कने तेज हो सकती है और चक्कर आने लगता है. एंग्जायटी अटैक के कारण चक्कर आने पर पानी पिएं और शांति से बैठ जाएँ और फिर थोड़ा रिलेक्स फिल होने पर डॉक्टर से सम्पर्क करके इसका इलाज करवा लें.
• जो महिलाएं एंटीबायोटिक्स का प्रयोग कर रही है या बर्थ कंट्रोल पिल्स का उपयोग करती हैं उनमें इसके साइडइफेक्ट्स होने के कारण भी बार-बार चक्कर आ सकते हैं. इस स्थिति में भी अपने डॉक्टर से मिलें और पूरी जानकारी देकर अपना इलाज करवाएं.

हमारा लेख महिलाओं को चक्कर आना कारण और इलाज - Mahilaon ko chakkar aana in hindi आपको अवश्य ही जानकारी देने वाला रहा होगा. यदि आप ऐसी जानकारी से हमेशा अपडेट रहना पसंद करती हैं तो हमारे आर्टिकल पढ़ती रहें. धन्यवाद....

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आसपास के पेट्रोल पंप कहां है दिखाओ - aas paas ke petrol pump ki jankari 1 mint mein

आसपास के पेट्रोल पंप कहां है दिखाओ - aas paas ke petrol pump ki jankari 1 mint mein पाने के लिए हमारा आज का यह लेख आपके लिए कारगर साबित होगा. हम आज के इस लेख में आपको अपने आस-पास के पेट्रोल पंप की लोकेशन check करने का ऐसा तरीका बतलाने वाले है जो शायद ही आपको मालूम होगा.

यदि आप किसी भी प्रकार की गाड़ी रखते हैं और आज आप किस अनजान जगह पर गए हुए है तो आपको पेट्रोल पंप खोजने की जरूरत हो सकती है इसलिए आज के इस लेख को पढकर आप अपने नजदीकी पेट्रोल पंप को ढूंढने की जानकारी प्राप्त कर लीजिए क्योंकि यह जानकारी आज या आज के बाद कभी भी आपके काम आ सकती है.

वैसे तो हर जगह हर सडक पर पर पेट्रोल पंप मिल ही जाते है लेकिन कई बार ऐसा भी हो जाता है कि हम किसी अनजान जगह चले जाते है और हमारी गाडी में पेट्रोल या डीजल कम होता है तो हम सोचते है कि क्यों ना किसी नजदीकी पेट्रोल पंप से ही तेल ले लिया जाएँ ताकि गाड़ी कहीं बीच में ना रुक जाएँ. ऐसे में हमें अपने नजदीकी पेट्रोल पंप की लोकेशन जानना जरुरी हो जाता है.

आस पास के पेट्रोल पंप - जैसा कि आप जानते ही है, आज के समय में हर किसी के पास स्मार्टफोन तो रहता ही है. ऐसे में अपने स्मार्टफोन द्वारा आसपास के पेट्रोल पंप का पता लगाना बहुत ही आसान हो गया है. इसके लिए आप गूगल मैप, गूगल सर्च, गूगल असिस्टेंट और जस्ट डायल जैसी सेवाओं का उपयोग आसानी से कर सकते हैं.

गूगल मैप से नजदीकी पेट्रोल पंप देखें -

जैसा की आप जानते ही होंगे कि गूगल मैप एक लोकेशन-आधारित एप्लिकेशन है, जिसकी मदद से आप अपने आसपास की किसी भी लोकेशन का पता लगा सकते हैं. ठीक उसी प्रकार यह आपके नजदीकी पेट्रोल पंपों की जानकारी प्रदान करने में भी मदद करता है. गूगल मैप से नजदीकी पेट्रोल पंप देखने के लिए आपको नीचे दिए steps को follow करना पड़ेगा:

• गूगल मैप एप्लिकेशन को open करें.
• स्क्रीन के ऊपरी बाएँ कोने में स्थित मैप टैब पर टैप करें.
• स्क्रीन के निचले बाएँ कोने में स्थित सर्च फ़ील्ड में Petrol Pump लिखिए और सर्च बटन पर टैप करें.
• आसपास के सभी पेट्रोल पंपों की एक लम्बी लिस्ट दिखने लगेगी.
• सूची में सभी पेट्रोल पंपों के नाम, पते व दूरी दिखाई देगी.
• आपको जो पेट्रोल पंप नजदीक लगे उस उसके नाम पर टैप करें.
• स्किन के सबसे नीचे वाले हिस्से में Directions बटन पर क्लिक करें.
• आप बताये गये रास्ते पर चलते हुए नजदीकी पेट्रोल पंप तक पहुँच सकते है.

गूगल सर्च से पेट्रोल पंप कैसे देखे -

यदि आप गूगल सर्च द्वारा अपने आसपास के पेट्रोल पंपों की जानकारी लेना चाहते हैं तो इसके लिए आपको निम्नलिखित steps अपनाने होंगे.

• अपने स्मार्टफोन में गूगल सर्च एप्लिकेशन को open करें.
• स्क्रीन के ऊपरी बाएँ कोने में दिए गए सर्च फ़ील्ड में Petrol Pump Near Me लिखें.
• सर्च बटन को दबाएँ.
• आपके आसपास के सभी पेट्रोल पंपों की एक लिस्ट दिखाई देगी.
• आप जिस पेट्रोल पंप पर जाना चाहते हैं उसके नाम पर करें.
• दिखाए गए रास्ते को follow करते हुए अपने नजदीकी पेट्रोल पंप पर पहुंचें.
  

गूगल असिस्टेंट से पेट्रोल पंप ढूंढे -

गूगल असिस्टेंट के द्वारा भी आप आसपास के पेट्रोल पंप खोज सकते हैं. इसके लिए आपको ये तरीका अपनाना पड़ेगा.

• अपने स्मार्टफोन में गूगल असिस्टेंट एप्लिकेशन को open कर लें. 
• माइक्रोफ़ोन आइकन पर क्लिक करें
• Petrol Pump Near Me बोलें.
• आपके आसपास के सभी पेट्रोल पंपों की एक सूची दिखाई देगी.
• सूची में प्रत्येक पेट्रोल पंप का नाम, पता, और दूरी दिखाई देगी.
• आप जिस पेट्रोल पंप पर जाना चाहते हैं, उसके नाम पर टैप करके उस तक पहुँचने का रास्ता देख सकते हैं.

जस्ट डायल से नजदीकी पेट्रोल पंप खोजे -

यदि आपके पास ऐसे समय में इंटरनेट कनेक्शन उपलब्ध नहीं है तो आप जस्ट डायल सेवा के माध्यम से अपने आसपास के पेट्रोल पंप की जानकारी ले सकते हैं. इसके लिए आपको इनके मोबाइल नंबर की जरूरत पड़ेगी. यह नंबर आप पहले से ही अपने फोन में save कर लीजिए. जब जरूरत हो तब अपने स्मार्टफोन से 8888888888 नंबर पर कॉल कर लीजिए और कस्टमर केयर अधिकारी से बात करके अपनी प्रॉब्लम उसे बताएं. उससे कहें कि आप अपने आसपास के पेट्रोल पंप की जानकारी चाहते हैं. कस्टमर केयर नंबर से आपको सभी नजदीकी पेट्रोल पंपों की सूची प्रदान कर दी जाएगी.

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Jio VIP Number Free : पाएं मात्र 500 रूपए में 0007 या 9999

Jio VIP Number Free : प्रिय दोस्त, आज का हमारा यह लेख ऐसे साथियों के लिए है जो जिओ का वीआईपी नंबर लेना चाहते है वो भी बिलकुल फ्री या कम प्राइस में. आजकल लोगों में किसी भी चीज को खरीदने का क्रेज बढ़ता ही जा रहा है, जैसे कुछ लोग एक ही प्रकार की गाड़ी के पीछे लग जाते है एक ने ले ली तो तो दुसरे भी वैसी ही लेना चाहते है. ऐसा अन्य चीजों में भी हो जाता हैं. इनमें से एक मोबाइल नंबर भी है. अपने देश भारत में कई लोगों को क्रेज होता है कि उनके पास VIP नंबर होना चाहिए. इसके लिए वो खूब पैसा भी खर्च करने से नहीं कतराते हैं.

यदि आपकी भी 0007 या 9999 की तरह के VIP नंबर लेने लेने की इच्छा है तो आज का यह लेख आपके लिए एक सुनहरा मौका है. आज हम आपको जिओ का vip number लेने का तरीका बतलाने जा रहें हैं. इस विधि से आप मात्र 500 रूपए खर्च करके जिओ का vip नंबर खरीद सकते हैं. आप इस तरीके से अपने लिए और अपने दोस्तों के लिए तथा अपनी प्रेमिका के लिए भी कोई अच्छा कांटेक्ट खरीद सकते हैं.

Jio का वीआईपी नंबर कैसे लें?

Jio VIP नंबर लेने के लिए आपको एक सिंपल से प्रोसेस को कम्पलीट करना होगा. इसके लिए यूजर्स को जियो के पोर्टल पर जाना होगा, यहाँ से खुद के लिए कोई भी मनपसंद नंबर चुन सकते हैं. इसके लिए www.jio.com पोर्टल पर जाएँ या नीचे दिखाए गए एड्रेस को कॉपी करके ब्राउज़र एड्रेस बार में पेस्ट करके enter दबाएँ.

www.jio.com/selfcare/choice-number/

इस विधि से आप सीधे जियो के वीआईपी नंबर लेने के पेज पर पहुंच जाएंगे।. इसके बाद Stand out with a mobile number of your choice के नीचे दिए गए बॉक्स में अपना मोबाइल नंबर दर्ज करें. आपके नंबर पर OTP प्राप्त होगा. इसे भरकर लॉगिन कर दे. अपनी पसंद का नंबर एंटर करें. यहाँ आपको कई मोबाइल नंबर दिखाई देंगें. यहाँ से आप अपनी पसंद का नंबर चुन सकते हैं. अब पेमेंट पर क्लिक करके 499 रुपये का पेमेंट करना होगा. इस प्रकार आपको अपनी पसंद का नंबर मिल जाएगा. इस प्रोसेस को पूरा करने से पहले अधिक जानकारी के लिए youtube पर वीडियो सर्च करके भी देख लें.

यदि आप इन्टरनेट का अच्छे से प्रयोग करना नहीं जानते है तो आप अपने पास किसी भी जिओ केयर या जिओ टेलिकॉम के कोई भी ऑफिस से इसे खरीद सकते हैं. आप यहाँ से इसके घटते-बढ़ते प्राइस की सही जानकारी भी ले सकते हैं.

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साबुन बनाने की विधि इन हिंदी तरीका फार्मूला - Sabun banaane ka tarika vidhi formula in hindi

साबुन बनाने की विधि इन हिंदी तरीका फार्मूला - Sabun banaane ka tarika vidhi formula in hindi , घर पर कपड़े धोने का साबुन कैसे बनाएं , घर में मौजूद इन चीजों से बनाया जा सकता है साबुन , साबुन बनाने का बिजनेस कैसे शुरू करें.

साबुन एक ऐसी वस्तु है जिसका उपयोग इस धरती पर हर एक मनुष्य करता है. कपड़े धोने वाला साबुन भी सभी घरों में प्रयोग किया जाता है. इसका प्रयोग कपड़े धोने के लिए किया जाता है, इसके option के तौर पर ब्रांडेड डिटर्जेंट का प्रयोग भी हो जाता है. परन्तु ज्यादातर घरों में खाशकर गरीब लोगों द्वारा साधारण कपड़े धोने वाले साबुन का ही प्रयोग होता है. हमारे देश में गरीबों की संख्यां ज्यादा है इसलिए हम मान सकते हैं कि ज्यादा लोग कपड़े धोने के लिए साबुन की टिकिया का ही उपयोग करते हैं. मार्किट में मिलने वाले साबुन आपके कपड़ों की लाइफ को घटा देते हैं क्योंकि इनमें केमिकल का अधिक इस्तेमाल किया जाता है.

यदि आप अपने कपड़ों को केमिकल से बचाना चाहती हैं और इस कार्य के लिए अपने घर पर कपड़े धोने के लिए साबुन बनाना चाहती हैं, तो इस लेख को पूरा पढ़कर घर पर ही कपड़े धोने वाला साबुन बनाने की विधि तरीका जानकारी और फार्मूला प्राप्त कर सकती हैं.

कौन-कौन सी सामग्री होगी प्रयोग:-

• 100 ग्राम कास्टिक सोडा,
• आधा किलो डालडा
• 500 ग्राम वाशिंग पाउडर

साबुन बनाने की विधि:-

1. एक बड़ी बाल्टी में एक लीटर पानी लीजिए.
2. उसमें कास्टिक सोडा डालिए और उसे किसी लकड़ी से अच्छी तरह से मिला लीजिए. ध्यान रहे यह गर्म होता है और हाथों पर नुकसान कर सकता है इसलिए इसे मिलाने के लिए हाथों का प्रयोग ना करें.
3. अब इस घोल में वाशिंग पाउडर डालिए और फिर लकड़ी से अच्छी तरह मिक्स कीजिए.
4. अब एक बड़ा बर्तन लेकर उसमें डालडा डालकर गर्म कीजिए और उसे सूखने दें.
5. फिर एक अन्य बाल्टी में पानी लीजिए और उसमें थोड़ा-सा आटा मिला लीजिए और अच्छी तरह से मिक्स कीजिए.
6. अब सभी बाल्टियों की सामग्री को पानी वाली बाल्टी में डालकर अच्छे से मिला देना है.
7. यदि आप इसमें खुशबू चाहती है तो इसी घोल में किसी एसेंशियल ऑयल को भी डाल दें.
8. इस प्रक्रिया के बाद इस घोल को किसी चपटे बर्तन में डाल दें और सूखने के बाद उसे आयताकार टुकड़ों में काट दें.

इस विधि से आप घर पर ही कपड़े धोने वाले साबुन बना सकती हैं. यह जानकारी इन्टरनेट के माध्यम से ली गई है. हमारा ब्लॉग इसकी पुष्टि नहीं करता है. इसकी अधिक जानकारी के लिए youtube पर इस विधि के वीडियो जरुर देख लें. धन्यवाद..

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किसी दुसरे व्यक्ति के राज सांझा ना करें - Dusron ke raaj rakhne chahiye gupt

किसी दुसरे व्यक्ति के राज सांझा ना करें - Dusron ke raaj rakhne chahiye gupt , भूलकर भी ना करेंयह गलती वर्ना भुगतना पड़ेगा इसका परिणाम , यदि बनना है भरोसेमंद तो अपनाओ यह तरीका.

प्रिय मित्र, यदि कोई व्यक्ति जो आपका मित्र, सहयोगी या आपके आस-पास का कोई भी हो सकता है. यदि वो आपको अपना मन हल्का करने के लिए अपनी गुप्त बातें, अपनी कमजोरी, अपने साथ हुआ कुछ गलत या अपनी कोई भविष्य प्लानिंग आदि आपके साथ सांझा करता है तो सीधी-सी बात है कि उसे खुद से भी ज्यादा आप पर विश्वास है.

ऐसे व्यक्ति के विश्वास को चकना चूर करना अथवा उसके राज दूसरों के सामने खोलना आपके लिए अच्छा नहीं है. ऐसा करने से आप भरोसे के काबिल नहीं रहते हैं. आपके ऐसा करने से उसे नुकसान होगा लेकिन आप भी नुकसान से बच नहीं पाओगे. वो इन्सान तो क्या अन्य लोग जो आपकी बातें सुनेंगे आप पर भूलकर भी विश्वास नहीं करेंगें. यदि आप जीवन भर लोगों के लिए भरोसेमंद बने रहना चाहते हैं तो आपको सिर्फ अपने ही नहीं बल्कि दूसरों के राज भी छिपाकर रखने होंगें.

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गुरु मंत्र, साधना व तप को गुप्त क्यों रखना चाहिए? Acharya Chankya dwara gupt rakhne yogya baten

गुरु मंत्र, साधना व तप को गुप्त क्यों रखना चाहिए? Acharya Chankya dwara gupt rakhne yogya baten , गुरु मंत्र कितने प्रकार के होते हैं , क्या मंत्र में इतनी शक्ति होती है , गुरु मंत्र का जाप कितना करना चाहिए , सबसे बड़ा गुरु मंत्र क्या है?

प्रिय मित्र, आचार्य चाणक्य के अनुसार गुरुमंत्र, साधना व तप को गुप्त ही रखा जाना जरुरी है। गुरु से मिला गुरुमंत्र, आपके द्वारा की जा रही साधना, तप अथवा ध्यान गोपनीय रखने चाहिए, क्योंकि किसी को बताने से ये निष्फल हो जाते हैं। यदि आप इनका सही परिणाम प्राप्त करना चाहते है तो आपको इन्हें गुप्त ही रखना चाहिए। इन चीजों को अपने खास मित्र से भी छुपाना चाहिए.

गुरु मंत्र किसे कहते हैं? - गुरु मंत्र देवता का नाम, मंत्र, अंक अथवा शब्द होता है जो गुरु अपने शिष्य को जप करने हेतु देते हैं।

सबसे बड़ा गुरु मंत्र क्या है? - आचार्य चाणक्य के अनुसार दुनियां का सबसे बड़ा गुरु मंत्र यह है कि अपने राज किसी को भी मत बताओ।

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दोस्त की बीवी को पटाने के तरीके और फायदे - Dost ki patni ko kaise pataye

दोस्त की बीवी को पटाने के तरीके और फायदे - Dost ki patni ko kaise pataye, फ्रेंड वाली खुबसुरत सुंदर पत्नी आपको आ गई है पसंद , मित्र की वाइफ ने आप पर किया है अपने हुस्न का जादू , मुर्ख दोस्त और उसकी चालक जीवनसाथी , सहयोगी की पटाका बहु , दिल में बसी एक परी हुर.

प्रिय मित्र, अगर आपको अपने किसी खास दोस्त की पत्नी की खूबसूरती ने इम्प्रेस कर लिया है और अब आपको उनके बिना चैन नहीं आ रहा है और आप उसे अपने प्रेम जाल में डालकर पटाना चाहते है, तो आपको चिंता करने की जरूरत नही है क्योंकि आज हम dost ki bivi ko impress karne ke tarike लेकर आएं है. इन्हें ध्यान से पढ़ें. हमारा ये लेख मात्र जानकारी और मनोरंजन पर आधारित है इसे पढ़कर कुछ गलत मत करना क्योंकि अच्छे दोस्त बार-बार नहीं मिलते और दोस्त से गद्दारी नहीं करनी चाहिए.

दोस्त की बीवी को पटाने के तरीके:-

• शुरुआत दोस्ती से करें- यदि आपने दोस्त की बीवी को पटाने का इरादा बना ही लिया है तो सबसे पहले आपको उससे दोस्ती करनी होगी, फिर धीरे-धीरे उसके दिल में आपके जगह बन जाएगी इसमें जल्दबाज़ी बिल्कुल ना करें. इस समय आपको उससे केवल दोस्ती करें और अच्छा दिखने की कोशिश करें. जब आप अच्छे दोस्त बन जाएंगे तो उनके दिल तक जाने का रास्ता क्लियर हो जाएगा.
• हर जरूरत में साथ दें - लड़की का दिल जितने की पहली पोड़ी होती है हर मुश्किल में उसके साथ रहना. हर समस्या में उसकी मदद करें. किसी भी मुश्किल घड़ी में वो अपने खास को ही याद करेगी और इस समय उसके लिए आप ही खास होंगे.
• पर्सनालिटी आकर्षक बनाएं - महिला पर्सनालिटी पर जल्दी फिदा होती है. मतलब साफ है कि आप जिसे पटाना चाहते है उसे आकर्षित करने के लिए अपने लुक को बेहद आकर्षक बनाये रखें ताकि आपकी पर्सनैलिटी से आकर्षित होकर सामने महिला आपकी तरफ खींची चली आए. इसमें लुक को निखारने वाले कपड़ें पहनना और फिटनेस बॉडी दिखना शामिल है ऐसे लड़के अक्सर महिलाओं को काफी पसंद आते है.
• उनके साथ मजेदार पल बिताएं - महिलाओं को इंटरटेनिंग बातें करने वाले लड़के बहुत पसंद होते है, इसलिए आप अच्छे व्यक्तित्व के साथ मजेदार बातें करें. भागदौड़ की जिन्दगी में पति के पास इतना टाइम नही होता है कि वो अपनी पत्नी के साथ क्वालिटी टाइम बिताए. उसकी इस कमी को आप पूरा कर दें.
• उनकी तारीफ करें - दुनिया की महिला अपनी तारीफ सुनना पसंद करती है. हर औरत चाहती है कि उसका पति उसकी खूबसूरती की तारीफ करें और उसके काम की सराहना करे. परन्तु कई बार पति इसका विपरीत करते है वो तारीफ करने की बजाय छोटी-छोटी बातों को लेकर पत्नी से झगड़ा करते है. इसलिए आपको इस बात का फायदा उठाना है. आप अपने दोस्त की बीवी को पटाना चाहते है तो उनकी हर छोटी बड़ी चीज की तारीफ करें और साथ ही उनके काम की सराहना भी करें.
• प्यार का इज़हार कब करें - उनके दिल के बहुत करीब आने के बाद भी आपको हड़बड़ाने की जरूरत नही है. आप सही समय का इंतज़ार करें. जल्दबाजी करना नुकसान कर सकता है और बनी बनाई बिगड़ सकती है, इसलिए जब आपको लगने लगे कि वो भी आपको मन ही मन चाहने लगी है. तब अपने प्यार का इज़हार उनके सामने करें ताकि आपके प्रोपोजल को वो मना न कर पाए.

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